Open Mind
  
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 Viviendo Kilómetros 
 
2024-08-07
 
 
  
Un 10.  Tanto las psicólogas que nos han ayudado al grupo y a mí (Caro y Saioa ❤️) como la organización del programa. Me voy con herramientas para entender mejor mi enfermedad mental y cómo vivir cada día. Ojalá pudiera ser más largo o sesiones privadas de vez en cuando. Pero esto es algo altruista y se llega donde se puede, así que agradecida por todo lo vivido.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Bel Almodóvar 
 
2024-06-21
 
 
  
Open Mind para mí está siendo mi salvación, apareció en mi vida en uno de aquellos momentos de máxima desesperación, momentos en los que no consigues ver la luz , la salida al final del túnel.
Apareció en mi vida con cara de ángel , la de Tati Ballesteros, en una red social en la que informaba a cerca de esta plataforma, de todas sus virtudes, de todas sus ventajas, del programa psicológico tan completo que llevan a cabo.
Por fin estaría al alcance de mi bolsillo hacer esa terapia psicológica que tanto necesitaba y necesito.
El primer contacto lo tuve con Iván, un gran profesional, siempre dispuesto a ayudarte en lo que pueda, a informarte de todo. Solo decirle....no trabajes tantas horas , es nocivo para la salud 😉.
En cuanto al tratamiento, Saioa la psicóloga que me trata, decir de ella que es lo mejor que me ha pasado en años, que es una gran profesional de la psicología, un ser humano de gran valía y calidad humana, una persona que sabe escuchar de forma activa, con una gran empatía y asertividad. Ya quisiera tener la inteligencia emocional que ella posee. No tengo más que palabras de cariño y agradecimiento para ella, es un ser especial que me transmite en cada una de  las sesiones, esa paz , esa tranquilidad que tanto necesito.

También participo en la terapia grupal semanal.....en ella me siento un tanto a remolque, debido a que ya estaba consolidado el grupo , ya había empezado la terapia, cuando a ella me uní.

Mi opinión personal es que me parece que hay mucho temario para trabajar, que tendrían que ser más semanas para sacar lo mejor de todo ello,  para que quienes asistimos a el tuviéramos más espacio, más tiempo para participar de un modo más activo.

Al contrario de lo que me ocurre con Saioa, con Verónica la psicóloga que conduce el grupo, no he logrado conectar del todo...es una gran profesional de la psicología, pero ocurre como en otras situaciones de la vida, con las personas que se cruzan en nuestra existencia, y es que con unas personas conectamos mejor que con otras, supongo que es cuestión de química.
Aprovecho está opinión, para recomendar esta plataforma, a todas aquellas personas que necesiten un apoyo psicológico, resolver situaciones difíciles que se nos presentan en la vida, aprender herramientas para gestionar situaciones, incluso a nosotros mismos como personas.que vivimos a superar traumas, incluso  aprender a través de diferentes técnicas y con la gran ayuda de l@s psicolog@s , a ser mejores personas

Espero que algún día cuenten también con especialistas de la psiquiatría, en mi caso no para que me mande medicamento alguno, sino para ir retirando poco a poco aquello que se valore que no debo tomar .

Un cordial saludo para todo el personal que forma la plataforma Open Mínd.

PD. Una aclaracion ...La parte de " critica" no es destructiva, es constructiva, con ella no es mi intención herir la sensibilidad de nadie. De ahí que no diera las cinco estrellas, si hubiera la opción, hubiera dado cuatro y media.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Andrea V 
 
2024-06-06
 
 
  
Participo en el Programa PSBE y solo puedo dar un GRACIAS INFINITO! Las herramientas que he aprendido y practicado con los psicólogos que lideran el grupo son muy valiosas. La calidad humana, la compasión y vocación que tienen es sin duda algo que pocas veces encuentras en los profesionales de la salud mental!
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Miriam Ramirez 
 
2024-06-03
 
 
  
Programa muy recomendable. Te ayuda a ahondar en tu interior, conocerte e ir mejorando y creciendo personalmente poco a poco. Muy buenos profesionales y muy involucrados.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Ana Mari Marcos 
 
2024-05-31
 
 
  
Open Mind ha abierto sus puertas y sus recursos para poder ayudar a gente que lo necesita junto con StopSuicidios. No todo el mundo puede costearse una terapia o unos talleres. Los sanitarios que llevan el programa son magníficos, empáticos y nos han enseñado herramientas muy útiles. No tengo palabras para agradecer todo su trabajo y dedicación.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Beatriz 
 
2024-05-30
 
 
  
Entre a pedir ayuda al programa PSBE y estoy contentísima de haber dado el paso. Estamos a tan sólo un mes de haber empezado y si creo que me está ayudando mucho y que empiezo a ver cambios. Lo recomiendo 100%
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Alejandro Fernandez Marquez 
 
2024-05-30
 
 
  
Estoy participando en una de las terapias del grupo Open Mind, orientadas a personas que lo han pasado realmente mal y necesitan ayuda en un mundo que pone las cosas tan difíciles, que a veces nuestra cabeza ya no puede más y nos lleva a tomar la peor de las decisiones, la más cruel y dolorosa de todas.

Por suerte existen personas como las psicólogas y psicólogos que hay aquí, que tienden una mano a la comprensión, al amor, a la aceptación, a hablar con el dolor, a entender mejor nuestro interior, a no negar quién fuimos, pero sanando lo malo que nos hizo el pasado, a querer afrontar la vida y las situaciones con un nuevo prisma, técnicas y mecanismos que nos pueden ayudar a estar mejor poco a poco cada día, porque todo es un proceso, largo sí, pero es un camino que se puede recorrer, aunque haya cuestas y tropiezos, si sanamos, serán más fáciles de sortear.

Soy alguien que le cuesta mucho avanzar y progresar y aún así, soy consciente de que lo estoy logrando. Sé que las mayores responsabilidades al final son nuestras, porque nadie puede vivir por nosotros, pero sin el trabajo que hay aquí y la ayuda que nos dan, quizá seguiría encerrado en mi habitación, sin querer ver a nadie y simplemente esperando a que la vida "pase".
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 INMA Ortega Mesa 
 
2024-05-30
 
 
  
El programa de Open Mind PSBE, para mí ha sido muy positivo, ha sido la única ayuda que he encontrado en años. Nadie comprende a las personas que hablan de su1c1d1o.
Que nadie se crea que es fácil. Tienes que trabajar mucho cosas que te duelen. Montañas rusas, crisis, mirarte hacia dentro y sacar lo que hay dentro de ti. Poner las cosas claras y sin tapujos. Pero a la vez un amor, una comprensión, un aprendizaje, un empezar a vivir en el presente. Y si caes, siempre hay alguien que te recoge o se tira contigo el tiempo que necesites.
Lo menos bueno para mí son los compañeros que se quedan en el camino.
Y el poco tiempo que tenemos para aprender todas las cosas del programa. Llevo viviendo muchos años de una manera y en 14 semanas, aunque con herramientas, no me he acostumbrado a utilizarlas bien. Si se vuelve a  repetir, por pido más, para que puedan afianzar todo lo aprendido.
Mi más enhorabuena a Verónica por el trabajazo de coordinadora y de temario. Por ser y por estar siempre.
A Atteneri por ver siempre algo más con sus ojos y enseñarme a descubrirlo con los míos.
A Antonio por todo el cariño que me ha dado en mis momentos tan malos y todo lo que me ha ayudado.
A Wala, mi espía favorita. Gracias por estar siempre.
A Alexandre y a Erika por aguantar mis risas y mis lágrimas en la terapia ocupacional. Y por ayudarme tanto a crecer como persona.
Y los que se llevan la palma son todos mis compañeros, los que están, los que no están pero se han quedado como amigos y los que se han ido. Todos me han enseñado algo. Todos me han ayudado.
El saber que hay gente que ha pasado por lo mismo que tú te hace sentir mejor. Te vas enterando de cosas de tus compañeros y piensas que no eres el único. Que no estás tan loco. Lo único es que la gente está callada y no te enteras. Gracias a todos mis compañeros por ser tan generosos conmigo.
Se lo recomiendo a todo el mundo que lo intente. Sin ganas de vivir, ¿qué más puedes perder? Lo más que te puede pasar es que no sea tu momento, pero si lo es, lo mismo sales del agujero y puedes ayudar a gente a que salga también. Lo único es que tienes que querer enfrentarte a ti y a tus miedos. Es una experiencia muy dura pero a la vez bonita.
Anímate.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Haru Martinez Naharro 
 
2024-05-29
 
 
  
Estoy participando en el programa de prevención de suicidio y hasta el momento me han dado herramientas muy utiles para mejorar mi relación conmigo y mis emociones. Si bien es cierto que la parte de meditación no va mucho conmigo por mis circunstancias, en general esta muy bien y lo recomiendo. Además ayudan de forma seria poniendo al usuario por encima de todo. Lo mejor sin duda los psicologos que participan en este proyecto.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Jose Luis Rodríguez 
 
2024-05-29
 
 
  
Gran equipo de profesionales, 100% recomendable.